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CRP: 05/ 54104
Prazer,
eu sou Henrique Dias,
um apaixonado pela busca do saber.
Durante toda a minha vida me dediquei aos estudos e foi a Psicologia que mais me encantou. Nos últimos anos, me empenhei em estudar a psique humana e o que devemos fazer para tornar a nossa mente mais funcional.
Penso que é por meio do conhecimento que nos transformamos e que para tanto precisamos de um preceptor ao nosso lado.
Somos a soma dos nossos padrões de pensamento, contudo nem sempre conseguimos identificar aqueles que são disfuncionais e só nos prejudicam.
Por isso, ter uma pessoa que nos dê a oportunidade de conhecer as facetas de nossa personalidade é tão necessário para nos conhecermos.
Sou Psicólogo Pós-Graduado em Terapia Cognitiva Comportamental e em Hipnologia, com certificação em Neurofeedback.
Através da Terapia Cognitivo Comportamental, você vai aprender a identificar as distorções cognitivas que te causam sofrimento e a interpretar os fatos com maior clareza, além de expandir o seu autoconhecimento.
Com acolhimento e cooperação você saberá elaborar as emoções que te afligem e a superar suas questões existenciais.
Através do Neurofeedback treinaremos o seu cérebro para funcionar dentro de frequências neurais mais adaptativas tornando-o mais funcional.
O primeiro sintoma que você irá perceber é a melhora significativa na qualidade do seu sono, depois você notará a melhora dos seus pensamentos e da saúde em geral.
A Psicoterapia é para adultos que buscam aprimorar seu autoconhecimento e seu desempenho.
Te ajudo com:
Ansiedade
A ansiedade é uma forma do corpo responder a uma ameaça e proteger-se. Está associada a antecipação de um evento e a incerteza acerca de seu desdobramento.
Um pequeno grau de ansiedade faz bem, entretanto se é muito intensa, desproporcional ao estímulo ou duradoura, torna-se patológica.
O transtorno de ansiedade tem origem em fatores genéticos, situações vividas na 1ª infância ou em eventos estressantes da vida adulta.
Depressão
Se você tem:
Sentimento de inutilidade ou culpa excessiva; Acentuada perda do interesse ou do prazer em todas as atividades; Baixa autoestima;
Humor deprimido ou irritável na maior parte do dia; Explosões de raiva desproporcional; Perda da capacidade de se concentrar, pensar ou decidir; Fadiga ou perda de energia; Insônia ou hipersonia quase todos os dias ou perda ou ganho de peso significativa.
Você pode estar em depressão.
Insônia
Dependência química
A insônia caracteriza-se pela dificuldade em adormecer, permanecer dormindo ou acordar muito cedo e não conseguir voltar a dormir. Ela pode ser aguda, neste caso é temporária, ou crônica, se ocorre muitas vezes na semana por alguns meses.
Sua origem pode estar associada ao estilo de vida, distúrbios psicológicos, uso de medicamentos ou substâncias ou descumprimento da higiene do sono.
A dependência química caracteriza-se pelo uso compulsivo de substâncias psicoativas. Essa patologia é marcada pela tolerância, que é a adaptação do corpo à substância e necessidade de dose cada vez maior, pela abstinência, que são reações fisiológicas, tais como ansiedade, tremores, insônia ou irritabilidade, decorrente da redução ou retirada da substância psicoativa, e pela perda de controle, que é a incapacidade de limitar ou interromper o consumo.
Sua origem pode estar associada a causas genéticas, traumas, transtornos mentais ou ambiente social.
O Neurofeedback cuida de todos os problemas associados ao cérebro em qualquer idade.
O que é?
Neurofeedback é uma terapia que treina o cérebro para funcionar com frequências elétricas mais adaptativas, acarretando em melhores pensamentos, melhor qualidade do sono e saúde em geral.
Esse tratamento, não invasivo, trabalha diretamente no seu desempenho cognitivo por meio da neuromodulação autorregulatória.
Ou seja, ele o cérebro aprende novos padrões para a sua atividade cerebral.
O treinamento cerebral é feito a partir dos dados coletados no cérebro por meio de eletrodos fixados no couro cabeludo em pontos determinados por um protocolo de treinamento.
Mapeamos as suas ondas cerebrais desadaptativas e comparamos com um banco de dados.
Através de um software, sinalizamos ao cérebro sempre que ele operar com as frequências esperadas. Tal sinalização ocorre na forma de sons e oscilações de luz.
Esse feedback, ensinará por repetição, o seu cérebro a funcionar com frequências elétricas mais adaptativas criando assim um condicionamento.
Este novo padrão de frequências dará origem a pensamentos exclusivamente saudáveis.
Tratamentos:
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Ansiedade
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Depressão
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Síndrome do pânico
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Déficit de atenção (TDAH)
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Transtorno do Espectro Autista (TEA)
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Epilepsia
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Insônia
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Enxaquecas
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Fibromialgia
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Fadiga crônica
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Transtorno Desafiador Opositivo
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Transtorno obsessivo-compulsivo (TOC)
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Problemas de atenção e memória
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Desequilíbrio e instabilidade emocional
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Problemas de aprendizagem
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Declínio cognitivo
Benefícios:
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Autocontrole e resiliência
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Aumento na capacidade de foco e concentração
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Conclusão de tarefa
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Aumento do Quociente de Inteligência (QI)
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Aumento da criatividade
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Melhora nas funções executivas
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Melhora nos esportes
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Melhora na memória
AS SESSÕES DE NEUROFEEDBACK SÃO REALIZADAS PRESENCIALMENTE.
Como agendar sua consulta on-line
As sessões de Psicoterapia são on-line e com duração de 50 minutos.
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